现在是七月，你公寓的游泳池已经开放了几个星期。 游泳池是全家人结识新朋友、玩乐、游泳锻炼或在清凉的水里放松身心的好地方。 在泳池时间，经过认证的红十字救生员会站岗观看。 游泳池在严格的规则下运作，以保护所有居民，尤其是儿童。 考虑到这一点，现在是传递一些额外安全提示的最佳时机：
1）教孩子游泳！
在大多数与泳池有关的事故中，大多数受害者都在五岁以下。 有许多选择可以让孩子参加免费或减价的游泳课程，例如在当地的 YMCA 或离您最近的公园和娱乐部门。 整个夏天一定要利用这些资源！
2) 学习心肺复苏术！
正如他们常说的，安全总比后悔好。 通常情况下，旁观者是紧急情况下的第一响应者，而最初的几分钟对受害者来说至关重要。 CPR认证 可通过当地医院，美国红十字会和社区中心的课程获得。
3) 留心
如上所述，旁观者通常是在获得认证的专业人员接管之前首先做出回应的人。 但是，有一种方法可以防止这种情况的发生，方法是注意，决不要让14岁以下的儿童在游泳池旁无人看管！ 注意避免下次泳池事故。
4）防晒
并非所有人都对晒斑免疫，这就是为什么必须使用防晒霜的原因。 到达泳池前至少30分钟应涂抹防晒霜。 过多的阳光不仅会立即导致晒伤不适，而且 太多的阳光暴晒 还可导致黑色素瘤，这是皮肤癌的一种危险形式。
请记住在户外度过的每个小时都涂抹防晒霜。 建议使用 SPF 35。 请记住，SPF 值并不等于更多的防晒保护； SPF为40及以上仅意味着防晒霜中添加了更多化学物质。 它不会比 SPF 35 的防晒霜更有效，这是您可以购买的最具保护性的防晒霜。
有多种防晒霜类型，包括喷雾剂和液体。 无论您偏爱哪种，都请选择防水产品。 最后，所有防晒霜都有有效期（通常为三年）。 使用前请务必检查日期。
重要的是每位居民或客人都应负责任地行事、遵守规则并采取个人措施以确保他们的人身和家庭安全。 如果发生紧急情况，请务必保持冷静，立即找到救生员寻求帮助，并尽快拨打 9-1-1。 保持警惕是将伤害降至最低的唯一方法，并且在每次访问期间，它应该是每个人在游泳池的首要考虑因素。
保持凉爽，享受你的夏天！
