Iyul oyi va sizning kvartirangizda basseyn bir necha haftadan beri ochiq. Hovuz butun oila uchun yangi do'stlar bilan uchrashish, dam olish, mashq qilish uchun suzish yoki umuman salqin suvda tetik his qilish uchun ajoyib joy. Hovuz soatlarida Qizil Xochning sertifikatlangan qutqaruvchisi nazorat qiladi. Hovuz barcha aholini, ayniqsa bolalarni himoya qilish uchun qat'iy qoidalar asosida ishlaydi. Shuni yodda tutgan holda, bu bir nechta qo'shimcha xavfsizlik maslahatlarini berish uchun ajoyib vaqt:
1) Bolalarga suzishni o'rgating!
Hovuz bilan bog'liq hodisalarning ko'p o'lim holatlarida qurbonlarning aksariyati besh yoshgacha bo'lganlardir. Bolalarni suzish bo'yicha bepul yoki arzon narxlardagi saboqlarga ro'yxatdan o'tkazish uchun ko'plab imkoniyatlar mavjud, masalan, mahalliy YMCA yoki sizga eng yaqin parklar va dam olish bo'limi. Yoz davomida ushbu resurslardan foydalanishga ishonch hosil qiling!
2) CPR o'rganing!
Har doim aytganidek, xafa bo'lishdan ko'ra xavfsizroq bo'lish yaxshiroqdir. Ko'pincha, favqulodda vaziyatda kuzatuvchilar birinchi yordam ko'rsatadilar va bu birinchi daqiqalar qurbonlar uchun juda muhimdir. CPR sertifikatlari mahalliy kasalxonalar, Amerika Qizil Xoch va jamoat markazlarida darslar orqali mavjud.
3) Diqqatli bo'ling
Yuqorida aytib o'tganimizdek, sertifikatlangan mutaxassislar o'z zimmasiga olishidan oldin, odatda, birinchi bo'lib kuzatuvchilar javob berishadi. Ammo e'tibor berish va 14 yoshgacha bo'lgan bolalarni hech qachon hovuz zonalarida qarovsiz qoldirmaslik orqali bunday vaziyatning oldini olishning bir usuli bor! Keyingi basseyn halokatiga yo'l qo'ymaslik uchun ehtiyot bo'ling.
4) Quyoshdan himoya qilish
Hammamiz ham quyosh yonishidan immunitetga ega emasmiz, shuning uchun quyoshdan himoya qiluvchi vositalardan foydalanish juda muhimdir. Hovuzga kelishdan kamida 30 daqiqa oldin quyoshdan himoya qiluvchi kremni qo'llash kerak. Faqat juda ko'p quyosh quyosh yonishi zudlik bilan bezovtalikka olib kelishi mumkin, lekin quyoshga juda ko'p ta'sir qilish teri saratonining xavfli shakli bo'lgan melanomaga ham olib kelishi mumkin.
Tashqarida o'tkazgan har bir soatda quyoshdan himoya qiluvchi kremni qo'llashni unutmang. SPF 35 dan foydalanish tavsiya etiladi. Iltimos, unutmangki, SPF raqamlari quyoshdan ko'proq himoyalanishga teng emas; SPF 40 va undan yuqori bo'lsa, quyosh kremiga ko'proq kimyoviy moddalar qo'shilganligini anglatadi. Bu siz sotib olishingiz mumkin bo'lgan eng himoyalovchi quyosh kremi bo'lgan SPF 35 ga ega quyoshdan himoya qiluvchi kremdan samaraliroq bo'lmaydi.
Sprey va suyuqlikni o'z ichiga olgan quyoshdan himoya qiluvchi turli xil turlari mavjud. Qaysi birini afzal ko'rishingizdan qat'iy nazar, suv o'tkazmaydigan mahsulotni tanlang. Nihoyat, barcha quyosh kremlari yaroqlilik muddatiga ega (odatda uch yil). Ishlatishdan oldin sanani tekshiring.
Har bir yashovchi yoki mehmon mas'uliyat bilan harakat qilishi, qoidalarga rioya qilishi, shaxsiy va oilaviy xavfsizligini ta'minlash uchun individual choralar ko'rishi muhimdir. Favqulodda vaziyat yuzaga kelgan taqdirda, xotirjamlikni saqlang, darhol yordam uchun qutqaruvchini toping va imkon qadar tezroq 9-1-1 raqamiga qo'ng'iroq qiling. Hushyorlik - bu jarohatlarni minimallashtirishning yagona yo'li va u har bir tashrif paytida basseynda har bir insonning ongida bo'lishi kerak.
Salqinlikni saqlang va yozdan zavqlaning!
